Eliberarea de pesimism prin „Ghidul de viață al optimistului inteligent”

Eliberarea de pesimism prin „Ghidul de viață al optimistului inteligent”

06.01.2017

Pesimismul se hrănește cu fiecare informație negativă pe care o lăsăm să ne invadeze mintea. În viață, în lume, se întâmplă evenimente diverse pe scala cuprinsă între negativ și pozitiv, dar depinde numai de noi ce alegem să ne afecteze și ce ajunge să ne afecteze sistematic din cauza modului în care ne-am obișnuit gândurile să funcționeze.

 

Mass-media înseamnă, în zilele noastre, „emițătorul” informațiilor cu privire la crime, atacuri, înșelătorii, picanterii și scandaluri. Mass-media bună înseamnă informație echilibrată și poveste.

 

Jurriaan Kamp a fondat în anul 1995, împreună cu soția sa, revista de „jurnalism al soluțiilor” Ode, în Olanda. Pentru a face acest lucru a renunțat la o carieră de succes ca redactor-șef economic la reputatul ziar NRC Handelsblad. În 2005, Kamp și soția sa, Helene de Puy, s-au mutat în statul american California pentru a lansa ediția internațională a revistei Ode, redenumită în 2012 The Intelligent Optimist (Optimistul inteligent). Sub îndrumarea sa, revista a câștigat de mai multe ori prestigiosul premiu Maggie pentru jurnalism. Kamp s-a situat întotdeauna în top cu articole care propun noi viziuni asupra lumii, fie că pledează pentru o abordare de tipul „mai mult înseamnă mai bine”, fie că prezintă lideri pe terenul gândirii cum sunt Johan Boswinkel, pionier în domeniul sănătății alternative, Muhammad Yunus, fondatorul microcreditului, cu mult înainte ca mass-media mainstream să afle despre munca lor.

 

Societățile se ridică și decad prin poveștile pe care le spun. Cea mai mare parte a mass-mediei hrănește pesimismul și depresia, se focalizează aproape exclusiv pe ceea ce merge prost. Iar mass-media face acest lucru pentru a servi unui anumit tip de public și a câștiga bani din publicitate. La acest fenomen face referire Jurriaan Kamp în debutul cărții Ghidul de viață al optimistului inteligent.

 

Sănătatea minții trebuie păstrată prin evitarea expunerii neîncetate la știri negative – acel gen de știri care ne pot face să ne simțim lipsiți de putere și de ajutor tocmai din cauza faptului că ele se referă la lucruri pe care nu le putem influența.

 


Pesimismul și optimismul sunt strategii. Noi creăm pesimismul drept răspuns la ceea ce ni se întâmplă. Dar putem, de asemenea, răspunde cu optimism la evenimentele din viața noastră. Iar acest lucru este mult mai profitabil.


 

Diferența semnificativă dintre optimiști și pesimiști este felul în care aceștia privesc succesul și eșecul. Unii privesc eșecul ca pe ceva temporar, nepersonal și specific, iar ceilalți îl văd permanent, personal și generalizat.

 

Singura asemănare între propozițiile „Sunt prea leneș ca să rezolv asta” și „Pot încerca să fac lucrurile să funcționeze” este numărul de cuvinte. În schimb, există ​diferențe multiple care stau la baza celor două moduri de gândire – pesimism și optimism.

 

 

GHIDUL DE VIAȚĂ AL OPTIMISTULUI INTELIGENT

Carte și Audiobook

de Jurriaan Kamp

Citiți gratuit primele 28 de pagini ale cărții

Etichete: jurriaan kamp

Leave a Comment