Efectul umbrei - Deepak Chopra, Marianne Williamson & Debbie Ford | Carti | Dezvoltare personala
Primiţi codul de reducere prin e-mail

 

* Puteți opta oricând să nu mai primiți acest newsletter.

Vă informăm că, din cauza ninsorilor abundente şi viscolite, care au dus la trafic îngreunat şi restricţii de circulaţie pe mai multe drumuri, se vor produce întărzieri la livrarea coletelor, cu precădere în Călăraşi, Constanţa, Brăila, Galaţi, Focşani, Buzău, Slobozia, Tulcea.
Efectul umbrei - Revelarea puterii ascunse a Sinelui tău real; Deepak Chopra, Debbie Ford şi Marianne Williamson

Vă abonati și primiți CADOU 15% la prima comandă:

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
    Rău           Bun

Efectul umbrei - Revelarea puterii ascunse a Sinelui tău real; Deepak Chopra, Debbie Ford şi Marianne Williamson -

Livrare prin curier rapid (GLS) in 24-48 ore

Taxa unică de transport este 9 lei

  • 28,00 Lei
  • Preturile afisate contin TVA.
  • Preţul în puncte de recompensă: 28
  • Producător: Adevar divin
  • Cod produs: chopra-978-606-8080-57-4
  • Puncte de recompensă: 1
  • Disponibilitate: În Stoc

Efectul umbrei

ACT și Politon vă propune cartea autorilor Deepak Chopra, Debbie Ford și Marianne Williamson (autoarea Cursului de pierdere în greutate) – Efectul umbrei. Publicată la editura Adevăr Divin, în 2011, această carte reprezintă împărtășirea de către autori a cunoașterii legate de cel mai important obstacol în calea fericirii: umbra. Fiecare dintre autori aduce lumină (secțiune din care care le este consacrată) asupra aspectelor pe care le negați, dar care vă controlează totuși viața. Nu puteți descoperi altfel darurile naturii voastre autentice decât prin acceptarea umbrei voastre. Umbra există în fiecare om. Din păcate, majoritatea oamenilor își petrece o mare parte din viață fugind de ea.

Site-urile oficiale ale autorilor pot fi vizitate la următoarele link-uri: Deepak Chopra I Debbie Ford I Marianne Williamson

Combinând înțelepciunea a trei experți, cartea Efectul umbrei este un ghid practic și profund care vă poate ajuta să descoperiți darurile pe care le ascunde umbra voastră. Cei trei autori ridică vălul sinelui vostru fals și vă arată ce se ascunde în spatele acestuia, eliberându-vă astfel de trecut și îndemnându-vă să vă continuați călătoria către desăvârșire. Atunci când nu vă veți mai trăi viața pe jumătate, voi veți deveni capabili să vă îndepliniți visele și să vă asumați fericirea care reprezintă dreptul vostru prin naștere.

„Marele psiholog elveţian C.G. Jung afirmă că umbra noastră este persoana cu care nu dorim să ne identificăm. Ea poate fi regăsită în acel membru al familiei noastre pe care îl judecăm cel mai tare, în oficialul al cărui comportament îl condamnăm sau în vedeta care ne face să clătinam din cap cu dezgust. Dacă înţelegem corect acest mecanism, ajungem la concluzia uimitoare că umbra noastră reprezintă tot ceea ce ne enervează, ne indispune, ne umple de groază sau de dezgust la alţi oameni sau la noi înşine. Pe de altă parte, ea reprezintă tot ceea ce încercăm să ascundem de cei pe care îi iubim şi tot ce nu dorim ca alţi oameni să afle despre noi.

Umbra noastră este alcătuită din gânduri, emoţii şi impulsuri pe care le considerăm prea dureroase, prea stânjenitoare sau prea dizgraţioase pentru a le accepta. De aceea, în loc să le privim în faţă, noi preferăm să le reprimăm, ascunzându-le în hăţişurile psihicului nostru, astfel încât să nu mai simţim povara ruşinii pe care ne-o transmit. Poetul şi autorul Robert Bly descrie umbra ca pe un sac invizibil pe care fiecare dintre noi îl purtăm în spate. Pe măsură ce creştem, noi introducem în el toate aspectele fiinţei noastre care nu par acceptabile pentru familia şi pentru prietenii noştri. Bly crede că noi ne petrecem primele decenii de viaţă umplând acest sac, şi tot restul vieţii încercând să găsim ce am ascuns în el.

Umbra noastră, cu regulile ei retorice şi ipocrite pe care nu le vom putea respecta niciodată, ne face să îi înălţăm în slavă pe unii şi să îi demonizăm pe alţii. Totul a început cu profesorul care ne-a spus că suntem proşti, cu bătăuşul şcolii care ne-a chinuit sau cu prima noastră iubire care ne-a abandonat. Cu toţii avem amintiri reprimate şi ascunse în psihicul nostru, momente în care ne-am simţit ruşinaţi. De-a lungul timpului, aceste emoţii se scufundă în umbră. Tot aici se află temerile noastre neexprimate, ruşinea care ne umple de oroare şi vinovăţia insuportabilă. Este vorba de emoţii din trecutul nostru pe care am preferat să le evităm, pentru a nu le privi în faţă. Nucleul umbrei poate fi un moment definitoriu sau o acumulare de-a lungul foarte multor ani de negare. Pe măsură ce umbra începe să fie din ce în ce mai bine definită, noi pierdem accesul la una din părţile fundamentale ale naturii noastre reale. Măreţia, compasiunea şi autenticitatea noastră sunt îngropate în adâncuri, sub acele părţi ale fiinţei noastre de care ne-am deconectat. în timp, umbra capătă un control din ce în ce mai mare asupra noastră. Ea ne poate amăgi, convingându-ne că suntem nevrednici, incapabili, de neiubit sau stupizi şi că nu merităm să fim superstarul propriei noastre vieţi.”

Format: 20 x 13 (cm)

Copertă broșată, 256 pagini