Solutia de tapotare | Jessica Ortner | carte
Soluția de tapotare pentru pierdere în greutate și încredere în propriul corp

Vă abonati și primiți CADOU 15% la prima comandă:

ACT si Politon
Tipuri de produseCarte tipărită
Format22.5 x 14.5 (cm), copertă broșată, cu aripioare, 304 pagini

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
    Rău           Bun

text_captcha

Soluția de tapotare pentru pierdere în greutate și încredere în propriul corp - Carte tipărită
Jessica Ortner

Livrare prin curier rapid (GLS) in 24-48 ore

Taxa unică de transport este 15 lei

Vindem pe Amazon Fr, UK, De, Es, It
  • Producător: ACT si Politon
  • Cod produs: ortner-978-606-913-213-5
  • Puncte de recompensă: 2
  • Disponibilitate: În Stoc
  • 42,00 Lei
  • Fără TVA: 40,00 Lei
  • Preţul în puncte de recompensă: 42

Multe femei își trăiesc viețile crezând că nu pot dobândi ceea ce își doresc până nu schimbă unele dintre acele lucruri care le fac nefericite. Trebuie să își stabilească o carieră înainte de a căuta o relație. Trebuie să găsească dragostea înainte de a se simți împlinite. Trebuie să fie stresate peste măsură până când rezolvă toată lista de sarcini. Dar de departe, cea mai comună condiție pe care femeile o adoptă este cea cu privire la scăderea în greutate – fără dragoste, fără sex, fără fericire până ce nu scad în greutate.


Jessica Ortner vă oferă o variantă mai bună. Folosind tapotarea, cunoscută și sub denumirea de Emotional Freedom Techniques (Tehnicile libertății emoționale) autoarea vă ghidează printr-un proces care să vă ajute să scăpați de stres pentru a putea scăpa de kilogramele în plus – fără diete, privațiuni sau exerciții extreme. Folosindu-se de efortul pe care l-a făcut cu propria scădere în greutate și de poveștile de succes ale câtorva dintre miile de femei alături de care a lucrat, Jessica Ortner nu vă învață doar bazele tapotării, ci și cum să utilizați această tehnică pentru a vă adresa celor mai profunde aspecte ale greutății dumneavoastră și provocărilor cu adevărat valoroase. 


Învățați cum să depășiți câteva dintre cele mai întâlnite obstacole în calea propriei scăderi în greutate. Luați-vă adio de la pofte, panică și neîncrederea în sine care vă țin captive într-o luptă constantă împotriva corpului dumneavoastră.


Programul se bazează pe o cercetare extinsă asupra beneficiilor și succesului tapotării și a hormonilor implicați în creșterea stresului și a greutății. De la aspectul emoțional al mâncatului compulsiv și al poftelor, până la cum să găsiți plăcerea de a face exerciții, Jessica Ortner acoperă toate fațetele acestei probleme.


Din inimă, cu speranță, umor și știință, Jessica țese o cale spre o viață sănătoasă, încântătoare, plină de încredere și bucurie.


„În calitate de doctor complet conștient de numeroasele beneficii de sănătate ale menținerii unei greutăți sănătoase, sunt de mult timp în căutarea unei cărți pe care să o recomand pacientelor care sunt gata să părăsească rutina dietei și să depună într-adevăr efortul interior necesar pentru a obține o greutate sănătoasă optimă în mod permanent. Nu mai căutați. Aceasta este cartea.” - Dr. Lissa Rankin, autoarea cărții bestseller New York Times Mind Over Medicine (Mintea mai presus de medicină)


„Schimbă-ți masa, schimbă-ți soarta este de mulți ani unul dintre moto-urile mele preferate. Din nefericire însă, este dificil să ne hrănim corpul atunci când stima noastră de sine e la pământ. Soluția de tapotare pentru pierdere în greutate și încredere în propriul corp este un sistem remarcabil, care eliberează emoțiile și convingerile ce ne împiedică să ne iubim corpul. Eu folosesc tapotarea în mod regulat și am beneficiat personal de pe urma acestei metode remarcabile. Este una dintre cele mai importante practici din arsenalul meu de vindecare. Vino alături de Jessica Ortner în această călătorie uimitoare și încearcă și tu!” - Kriss Carr, autoarea cărții bestseller New York Times Crazy Sexy Kitchen (Bucătăria nebună și sexy)


„Sunt atât de entuziasmată de această carte! Tapotarea este un instrument remarcabil care le permite oamenilor să facă schimbări pozitive într-un timp record și sunt încântată că Jessica Ortner le-a oferit această tehnică transformatoare femeilor care tânjesc să se simtă bine în corpul lor. Confruntându-te cu sursa problemei – durerea ce stă la baza greutății tale, convingerile care te mențin blocată sau limitele care trebuie stabilite – nu va trebui să aștepți să pierzi în greutate pentru a te simți încrezătoare. Te poți simți bine chiar acum făcând pur și simplu exercițiile din această carte. Soluția de tapotare pentru pierdere în greutate și încredere în propriul corp ar putea rămâne în istorie drept o carte revoluționară atunci când vine vorba de a le arăta femeilor cum să iasă din iadul pierderii în greutate.” - Cheryl Richardson, autoarea cărții bestseller New York Times The Art of Extreme Self-Care (Arta îngrijirii de sine extreme)


„Această carte este minunată! Am fost captivată de la prima pagină. Jessica îți dă putere arătându-ți cum să îndepărtezi energetic obstacolele. Îmi place la nebunie; este o lectură foarte plăcută, foarte personală și o recomand cu insistență tuturor celor care s-au luptat cu greutatea lor. Îți mulțumesc, Jessica Ortner, că ai scris o carte frumoasă care-i va ajuta pe oameni să reușească... ușor.” - Donna Eden, autoarea cărților Energy Medicine (Medicina energetică*) și Energy Medicine for Women (Medicina energetică pentru femei)


Jessica Ortner nu doar că ne învață cu blândețe despre instrumente ce ne pot schimba viața acum, ci ne inspiră totodată să ne acceptăm unicitatea și să ne iubim pe noi însene în totalitate. Ce bine ar fi dacă fiecare adolescentă din America ar putea învăța despre acest tip de dragoste de sine și încredere în propriul corp...” - Donna Gates, autoarea The Body Ecology Diet (Dieta de ecologie a corpului)


Etichete: Scădere-în-greutate

Cele 7 obișnuințe ale copiilor fericiți (The 7 Habits of Happy Kids), de Sean Covey, este o carte ex..
48,00 Lei
Fără TVA: 45,71 Lei
De ce ne este foame? Lipsă stoc
De ce ne este foame?ACT și Politon vă oferă cartea de sănătate și dezvoltare personală De ce ne este..
39,00 Lei
Fără TVA: 37,14 Lei
Cartea scrisă de Dr. Wayne W. Dyer, „Există o soluție spirituală pentru orice problemă” (There's a S..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Esențialismul este despre cum să faceți ce trebuie, nu despre cum să faceți mai multe. Este despre a..
48,00 Lei
Fără TVA: 45,71 Lei
Steve Harvey a scris Poartă-te ca o doamnă, gândește ca un bărbat (Act Like A Lady, Think Like A Man..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei
EU SUNT Dorinţe împlinite (I AM: Wishes Fulfilled)  a fost numit cel mai puternic instrument de..
22,00 Lei
Fără TVA: 20,95 Lei
Steve Harvey a scris Poartă-te ca o doamnă, gândește ca un bărbat (Act Like A Lady, Think Like A Man..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei
Prefață de Eusebiu Burcaș:Sunt deopotrivă onorat și bucuros că am fost invitat de editorul acestei c..
68,00 Lei
Fără TVA: 64,76 Lei
Cartea scrisă de Dr. Wayne W. Dyer, „Există o soluție spirituală pentru orice problemă” (There's a S..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
„Tony Robbins susține că prin folosirea programării neurolingvistice (NLP) oricine poate avea succes..
56,00 Lei
Fără TVA: 53,33 Lei
„Descifrarea mecanismelor iubirii, în prima parte a cărții, pornind de la dezvoltarea relațiilor de ..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Editura ACT şi Politon prezintă audiobookul Meditaţie pentru autovindecare (Meditation for Personal ..
22,00 Lei
Fără TVA: 20,95 Lei