Meditatii pentru pierderea in greutate

"Meditaţii pentru pierderea în greutate", Marianne Williamson. Renunţaţi la frică și intraţi în armonie cu dumneavoastră

Admin ACT si Politon 15.10.2015 0 Comentarii

Meditaţii pentru pierderea în greutate, titlu al autoarei Marianne Williamson, este disponibil în format audiobook la editura ACT şi Politon

 

Titlul vine cu meditaţii uşor de implementat care oferă o perspectivă holistică asupra bunăstării fizice şi psihice şi ajută oamenii să trăiască în echilibru şi armonie. Marianne Williamson, autoare cunoscută la nivel internaţional, abordează pierderea în greutate dintr-o perspectivă nouă care integrează elemente de natură spirituală, emoţională şi psihologică şi ghidează oamenii către fericire şi împăcare cu ei înşişi.

 

 

Meditaţii pentru pierdere în greutate ajută oamenii să-şi reevalueze direcţiile comportamentale limitative şi să renunţe la tendinţele de autosabotare, să nu se mai concentreze pe eşecuri, pe sentimentele negative îndreptate către ei înşişi și pe regret.

 

Aceste meditaţii şi reflecţii conştiente despre pierderea în greutate ghidează oamenii către o conexiune cu cele mai puternice părţi ale lor şi îi învaţă să se concentreze pe abordarea spirituală a vieţii, modificând relaţiile nocive pe care le au cu trupurile lor. Marianne Williamson încurajează oamenii să se privească pe ei înşişi cu dragoste şi să renunţe la teamă. Oamenii care practică aceste meditaţii se vor conecta cu înţelepciunea lor interioară şi nativă, având totodată o altă perspectivă asupra pierderii în greutate, una generată de fericire şi de linişte.

 

Meditaţiile sunt o modalitate de concentrare pentru a dobândi calm şi claritate şi pot scădea tensiunea arterială ridicată şi nivelul de stres. De multe ori, stresul este cel care ne determină să mâncăm compulsiv, pe emoţional.  Aceste practici ajută oamenii să fie conştienţi de poveştile pe care şi le spun şi să ia deciziile conştient. Spre deosebire de dietele drastice, metoda revoluţionară propusă de Marianne Williamson abordează cauzele fundamentale ale problemelor de greutate, şi nu efectele. Cauzele se regăsesc adesea într-o relaţie disfuncţională cu sinele, izvorâtă din frică şi nesiguranţă. "Meditaţii pentru pierderea în greutate" vă ajută să intraţi în armonie cu propria persoană, cu propriul corp şi cu Divinitatea. Tehnicile de vizualizare propuse de autoare sunt simple şi eficiente, adaptate vieţilor noastre de zi cu zi.

 

Marianne Williamson este un învăţător spiritual recunoscut la nivel internaţional, iar multe dintre cărţile sale au fost pe primul loc în topul New York Times Best Sellers.  Alte titluri semnate de ea sunt "Graţia de fiecare zi", "Legea compensației divine", "Vârsta miracolelor" şi altele.

 

Audiobookul Meditaţii pentru pierderea în greutate are o durată de 1,2 ore şi o puteţi asculta în lectura plăcută a actriţei Gabriela Bobeş.

 

Cumpăraţi audiobook-ul "Meditaţii pentru pierderea în greutate"

Leave a Comment