Dragostea este un dans

Dragostea este un dans

11.08.2017

Sunt atât de multe dansuri într-o relație de dragoste…

 

Cu cât suntem mai fericiți, cu atât este mai fluid și variat dansul alături de partenerul nostru. Ne simțim în siguranță împreună, improvizăm și ne jucăm. 

 

Ați observat că atunci când vă certați, dansul este întotdeauna același? Este limitat, doar câteva mișcări. Ne simțim de parcă nu am avea opțiuni. Tiparul negativ acaparează relația. Dar odată ce învățați să vedeți mișcările, dansul, tiparul și modul în care acestea funcționează, puteți stabili o cale de ieșire. Cea mai bună cale este aceea de a recunoaște emoțiile vulnerabile care influențează pașii fiecărei persoane.

 

Iată un blocaj familiar:

 

El: Hai să facem dragoste.
Ea: Nu mă simt chiar atât de apropiată – conectată.
El: Deci, să înțeleg că acum trebuie să vorbim despre sentimente și toate chestiile astea.
Ea: Am putea face sex dacă vrei, dacă ai de gând să fii supărăcios în privința asta…
El: Nu, nu mă interesează să facem doar niște mișcări.
Ea: Ah, deci acum eu mă ofer și tu mă respingi. Cât de nesincronizați suntem!
El: Întotdeauna am fost nesincronizați. De ce nu poți, pur și simplu, să fii disponibilă atunci când te doresc?


Acum amândoi stau tăcuți. Amândoi se simt neînțeleși și respinși.


Dacă puteți schimba lupa și puteți vedea dansul, fără să fiți prinși total în propria vulnerabilitate și propria furie, vă puteți înțelege vulnerabilitatea tăcută și veți avea posibilitatea să schimbați muzica.

 

El: Așteaptă puțin. E momentul acela când amândoi ne simțim respinși – ne simțim lipsa unul altuia. Simt un fel de respingere aici și simt că am dat greș. Și tu te simți respinsă?

 

Acum se deschide o nouă discuție. Noi mișcări de siguranță sunt posibile. Cei doi parteneri se ajută unul pe celălalt și totul pare să fie în siguranță. Simplu. Dar dificil, dacă nu ești obișnuit să observi dansul – tiparele dintre voi doi.

Trebuie să faceți un pas înapoi și să vedeți dansul sau altfel sunteți amândoi căsătoriți cu Respingerea, iar acest lucru e o lume a durerii.

 

Articol preluat de pe blogul dr. Sue Johnson, autoarea volumului Ține-mă strâns în brațe (Hold Me Tight), lansat în limba română în patru formate: carte, eBook, audiobook, download mp3.

Leave a Comment