Ghidul de viata al optimistului inteligent | Jurriaan Kamp | carte tiparita
Ghidul de viață al optimistului inteligent

CITIȚI GRATUIT UN FRAGMENT

 

 

CITIȚI GRATUIT UN FRAGMENT

Vă abonati și primiți CADOU 15% la prima comandă:

ACT si Politon
Tipuri de produseCarte tipărită

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
    Rău           Bun

text_captcha

Ghidul de viață al optimistului inteligent - Carte tipărită
Jurriaan Kamp

Livrare prin curier rapid (GLS) in 24-48 ore

Taxa unică de transport este 15 lei

Vindem pe Amazon Fr, UK, De, Es, It
  • Producător: ACT si Politon
  • Cod produs: kamp-978-606-913-033-9
  • Puncte de recompensă: 1
  • Disponibilitate: În Stoc
  • 24,00 Lei
  • Fără TVA: 22,86 Lei

Optimismul nu înseamnă negarea realității, ci este un punct de pornire în a face față realității. Faptul că viața ar trebui să fie simplă este o concepție contemporană greșită, cultivată de consumerismul modern, care oferă o soluție rapidă pentru orice inconvenient.

Juriaan Kamp: „Pesimismul și optimismul sunt strategii. Noi creăm pesimismul drept răspuns la ceea ce ni se întâmplă. Dar putem, de asemenea, răspunde cu optimism la evenimentele din viața noastră. Iar acest lucru este mult mai profitabil.”

Lecțiile de viață sunt esența existenței noastre. De aceea, modul în care facem față acestor lecții este atât de important. Optimismul se dovedește a fi cea mai promițătoare și profitabilă strategie, pentru că optimistul acceptă realitatea și apoi face ceva în legătură cu ea.

Un optimist se concentrează la potențiala schimbare. Face alegerea conștientă de a îndura în timpuri grele. Nu putem găsi răspunsuri sau soluții dacă nu suntem pregătiți să continuăm să căutăm și să săpăm. Optimismul nu înseamnă mereu distracție și fericire.

Optimistul știe că nu are control asupra tuturor lucrurilor care i se întâmplă în viață, dar că el este cel care alege cum să răspundă. Pesimistul se simte ca o victimă; optimistul caută soluții.

Aprecieri critice pentru Ghidul de viață al optimistului inteligent (The Intelligent Optimist’s Guide to Life):

Dr. Andrew Weil:„Din ce în ce mai multe studii confirmă că optimismul este un ingredient important al longevității și al unui stil de viață sănătos. Cartea lui Jurriaan Kamp arată cum îți poți îmbunătăți sănătatea prin intermediul optimistului.”

Alberto Villodolo, autor al cărții bestseller Shaman, Healer, Sage (Șaman, vindecător, înțelept): „Un ghid inspirat și care inspiră pentru a trăi cu optimism într-o lume care este din ce în ce mai blazată și pesimistă – înălțându-ne, îmboldindu-ne și provocându-ne să visăm lumea ca fiind pozitivă și creativă.”

Dr. Jean Houston, autorul cărții The Wizard of Us: „Pesimiști, aveți grijă! Această carte mică are puterea de a-ți transforma gândirea și, odată cu ea, viața! Rar s-a pledat în favoarea optimismului cu asemenea precizie și persuasiune. Autorul are darul de a vedea profund în natura timpului nostru și oferă exemple despre lumea care pare că nu funcționează dar, de fapt, o face - și încă în cea mai elegantă manieră. Să citești această lucrare înseamnă să încetezi să dai crezare cârcotașilor plângăcioși și, în schimb, să te alături mulțimii de îngeri care sunt pasionați de ceea ce este posibil, care oferă soluții și se angajează în crearea unei lumi emergente pozitive, practice și de succes. Mai presus de toate, este corect să spunem că acei cititori care adoptă calea optimiștilor vor înceta chiar și să-l plictisească pe Dumnezeu.”

Citiți mai multe informații despre cartea „Ghidul de viață al optimistului inteligent”


Vestea bună este că și dacă se dovedește că ești mult mai pesimist decât crezi sau sperai să fii, poți învăța să fii mai optimist. De fapt, acest lucru poate fi surprinzător de simplu.


Diferența-cheie dintre optimiști și pesimiști constă în felul în care privesc ei succesul și eșecul. Pesimiștii privesc eșecul drept permanent, personal și generalizat, în timp ce optimiștii îl privesc ca temporar, nepersonal și specific. Vederile lor asupra succesului sunt opuse: optimiștii privesc succesul drept ceva pe termen lung și global, ceva ce rezultă din pasiune și muncă grea. În schimb, pesimiștii înclină mai mult să privească succesul drept ceva pe termen scurt, temporar și accidental.


Diferența crucială dintre optimiști și pesimiști constă în lucrurile pe care ți le spui ție însuți – conversația cu tine însuți, acel șir nesfârșit de gânduri nevorbite care îți trec prin cap în fiecare zi. Ești tu cu gândurile tale. Și o mulțime dintre aceste gânduri ți-au venit la o vârstă foarte fragedă. Mult mai adesea, ele nici măcar nu sunt ale tale. Ne spunem nouă înșine lucruri greșite pentru că avem în minte vocile celorlalte persoane care ne influențează – cel mai adesea, părinții noștri.


Pesimiștii trebuie să învețe să-și schimbe gândurile, pentru a-și redescoperi optimismul. Dacă vrei să devii mai optimist, trebuie să identifici zonele din viața ta la care tinzi să te gândești în mod negativ. Majoritatea pesimiștilor nu sunt pesimiști în legătură cu orice. Pesimismul lor înflorește în anumite zone semnificative.


Când ai identificat zonele care sunt negative pentru tine, verifică-te regulat în timpul zilei. Descoperi că gândurile tale sunt mai mult negative? Atunci trebuie să înveți să-ți contești gândurile. Trebuie să-ți provoci propria gândire și să încerci să vezi deznodăminte alternative. Poți învăța să transformi gândirea negativă în gândire pozitivă.


Pesimiștii trebuie să exerseze gândurile pozitive și să urmeze o regulă simplă: nu-ți spune ție însuți ceva ce nu ai spune nimănui altcuiva. Este surprinzător cât de duri și de negativi putem fi cu noi înșine, în timp ce rămânem drăguți cu oamenii din jurul nostru.


Concluzia este clară: optimismul poate fi învățat. Dar optimismul învățat este mai mult decât o simplă gândire pozitivă. Nu se referă doar la a-ți spune lucruri pozitive când ești bine și lucrurile merg bine. Ceea ce gândești când lucrurile nu merg bine – când eșuezi sau când dai de impedimente – este crucial. De aici provine puterea optimismului.

Etichete: Motivațional

Nu scuzelor!De ce unii oameni duc vieți mai fericite și realizările lor sunt mai mari decât ale majo..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei
Cum gândeşte omul Cum gândeşte omul (As A Man Thinketh), de James Allen, carte motivaţională şi de ..
8,90 Lei
Fără TVA: 8,48 Lei
Alege-te pe tine însuţi Cartea de dezvoltare personală Alege-te pe tine însuţi (Choose Yourself) d..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei
Esențialismul este despre cum să faceți ce trebuie, nu despre cum să faceți mai multe. Este despre a..
48,00 Lei
Fără TVA: 45,71 Lei
Steve Harvey a scris Poartă-te ca o doamnă, gândește ca un bărbat (Act Like A Lady, Think Like A Man..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei
Steve Harvey a scris Poartă-te ca o doamnă, gândește ca un bărbat (Act Like A Lady, Think Like A Man..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei
Cartea scrisă de Dr. Wayne W. Dyer, „Există o soluție spirituală pentru orice problemă” (There's a S..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Prefață de Eusebiu Burcaș:Sunt deopotrivă onorat și bucuros că am fost invitat de editorul acestei c..
68,00 Lei
Fără TVA: 64,76 Lei
„Tony Robbins susține că prin folosirea programării neurolingvistice (NLP) oricine poate avea succes..
56,00 Lei
Fără TVA: 53,33 Lei
„Descifrarea mecanismelor iubirii, în prima parte a cărții, pornind de la dezvoltarea relațiilor de ..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Nu scuzelor!De ce unii oameni duc vieți mai fericite și realizările lor sunt mai mari decât ale majo..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei