Calea hamacului; audiobook download; de Marga Odahowski
Calea hamacului

ASCULTAȚI GRATUIT UN FRAGMENT

Vă abonati și primiți CADOU 15% la prima comandă:

ACT si Politon
Tipuri de produseMP3 download
Durata/Lectura5 ore și 26 de minute/Bianca Brad

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
    Rău           Bun

text_captcha

Calea hamacului - MP3 download
Marga Odahowski

Produs download (descărcabil)

Poate fi achiziționat online, prin Card bancar, SMS sau transfer bancar.  INSTRUCTIUNI DOWNLOAD 

Vindem pe Amazon Fr, UK, De, Es, It
  • Producător: ACT si Politon
  • Cod produs: odahowski-978-606-8739-83-0
  • Puncte de recompensă: 2
  • Disponibilitate: În Stoc
  • 36,66 Lei
  • Fără TVA: 30,81 Lei

Calea hamacului

Calea hamacului. Designul calmului pentru o viață ocupată (The Way of the Hammock. Designing Calm for a Busy Life), de Marga Odahowski, este un audiobook oferit de către ACT și Politon și în varianta download (MP3 arhivat).

Audiobookul oferă persoanelor ocupate o cale agreabilă și practică de a dezvolta abilitățile voioșiei, compasiunii și minții sclipitoare. În acest material este oferit un proces de subliniere a valorii formării unei mentalități de designer pentru a vă îmbunătăți stilul de viață și pentru a ușura luarea de decizii și creativitatea.

Această carte audio conține practici de relaxare (numite de autoare „imbolduri”). Nu le ascultați în timp ce șofați sau prestați alte activități care necesită atenție critică.

Marga Odahowski: „Am scris cartea (după care este făcut audiobookul de față) ca un instrument de zi cu zi pentru transformare, și sper că va deveni o resursă personală și practică pentru voi. Dacă ați întâmpinat dificultăți în a vă schimba, atunci audiobookul de față este pentru voi. Se inspiră din știința sănătății, din design și, cel mai important, din înțelepciunea voastră lăuntrică de a crea schimbare durabilă. Sper ca acest material să vă inspire și să vă ajute în crearea unei vieți de voioșie, compasiune și minte sclipitoare.”

Drumul către o minte deșteaptă este o minte liniștită. Neuroștiința meditației arată că aceasta reduce cortizonul, un hormon al stresului cu multe efecte negative asupra organismului.

Stând în hamac, zăcând nemișcată și respirând în liniște, Marga Odahowski își desfășoară practica sa calmă de a fi pur și simplu. De la grijile mintale la suferințele fizice și durerile musculare, destinderea continuă cu fiecare perioadă de timp pe care o petrece în hamac.

Frumusețea și simplitatea acestei cărți audio constau în faptul că dumneavoastră sunteți designerii propriei practici. Designerilor le place să se joace, să facă greșeli, și văd mai multe posibilități pe parcurs.

Relaxarea activă este o rutină zilnică puternică ce permite inteligenței naturale a corpului să lucreze. Calmul minții și al corpului este fundația majorității metodelor din audiobook.

Etichete: Dezvoltare-personala

„Sunt întrebat frecvent dacă procesul GTD poate fi tradus în alte culturi, şi răspunsul meu a fost m..
73,32 Lei
Fără TVA: 61,61 Lei
4 ore săptămâna de lucru nu vorbește despre economii sau despre găsirea unei „slujbe de vis”. Pentru..
69,42 Lei
Fără TVA: 58,34 Lei
Deși lumea s-ar putea să pară un loc care pe care, există, de fapt, un set de principii binecunoscut..
29,39 Lei
Fără TVA: 24,70 Lei
Puterea lui NUPuterea lui NU (The Power of NO), de James Altucher și Claudia Azula Altucher, este un..
37,13 Lei
Fără TVA: 31,20 Lei
Lansarea ACT și Politon vă pune la dispoziție cartea audio Lansarea (Launch), de Jeff Walker, și în..
41,00 Lei
Fără TVA: 34,45 Lei
Fii coios Audiobookul Fii coios (Grow a pair) vă este oferit de către ACT și Politon și în varianta ..
28,46 Lei
Fără TVA: 23,92 Lei
Steve Harvey a scris Poartă-te ca o doamnă, gândește ca un bărbat (Act Like A Lady, Think Like A Man..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei
Cartea scrisă de Dr. Wayne W. Dyer, „Există o soluție spirituală pentru orice problemă” (There's a S..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Prefață de Eusebiu Burcaș:Sunt deopotrivă onorat și bucuros că am fost invitat de editorul acestei c..
68,00 Lei
Fără TVA: 64,76 Lei
„Tony Robbins susține că prin folosirea programării neurolingvistice (NLP) oricine poate avea succes..
56,00 Lei
Fără TVA: 53,33 Lei
„Descifrarea mecanismelor iubirii, în prima parte a cărții, pornind de la dezvoltarea relațiilor de ..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Editura ACT şi Politon prezintă audiobookul Meditaţie pentru autovindecare (Meditation for Personal ..
22,00 Lei
Fără TVA: 20,95 Lei