Anotimpuri gastronomice. Retete de vara | Patricia Alexandra Pop | carte tiparita
Anotimpuri gastronomice. Rețete de vară

Vă abonati și primiți CADOU 15% la prima comandă:

ACT si Politon
Tipuri de produseCarte tipărită

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
    Rău           Bun

text_captcha

Anotimpuri gastronomice. Rețete de vară - Carte tipărită
Patricia Alexandra Pop

Livrare prin curier rapid (GLS) in 24-48 ore

Taxa unică de transport este 15 lei

  • 10,00 Lei
  • Fără TVA: 9,52 Lei

Fiecare anotimp este ca un joc care ne supune pe toţi unor provocări, pentru a trece la nivelul următor. Dacă suntem flexibili şi suficient de inteligenţi încât să profităm de resursele pe care le oferă aceste anotimpuri, vom şti cum să ne adaptăm mai uşor şi cum să facem faţă la căldura excesivă a verii, la frigul extrem al iernii sau la vântul şi umiditatea toamnei.


Alimentaţia pe timp de vară are regulile ei simple, care, dacă sunt respectate, aduc multe beneficii. Poate a devenit un stereotip, dar acum este o necesitate – mănâncă vara cât mai multe legume şi fructe proaspete, în stare crudă, evită preparatele grase, prea elaborate şi bogate în amidon. Pune în meniul tău roşii, ardei gras, dovlecei, zucchini, morcovi noi, castraveţi, pătrunjel, mărar (adevărate plante medicament), cireşe, piersici, caise, vişine, fără a uita un fruct excelent pentru detoxifierea organismului: pepenele roşu. De asemenea, fructele de pădure sunt o excelentă sursă de antioxidanti, în special de vitamină C, licopen şi beta-caroten.

Pentru a evita apariţia stărilor de oboseală şi a senzaţiei excesive de căldură, consumă cât mai multă apă. În plus, bucură-te de supele reci, sucurile naturale de fructe, limonadele, sorbeturile de fructe, îngheţatele cu fructe făcute în casă, pentru că este momentul lor.


Ca să te poţi orienta uşor, să te poţi inspira şi să pregăteşti ceva gustos şi nu foarte laborios, cartea este împărţită în patru mari capitole: Gustări, antreuri şi salate, Supe şi ciorbe, Feluri principale, Dulciuri şi băuturi.

Etichete: Culinare

Al treilea volum al seriei Anotimpuri Gastronomice, aduce cititorilor 82 de retete care imbina ingre..
10,00 Lei
Fără TVA: 9,52 Lei
Steve Harvey a scris Poartă-te ca o doamnă, gândește ca un bărbat (Act Like A Lady, Think Like A Man..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei
Cartea scrisă de Dr. Wayne W. Dyer, „Există o soluție spirituală pentru orice problemă” (There's a S..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Prefață de Eusebiu Burcaș:Sunt deopotrivă onorat și bucuros că am fost invitat de editorul acestei c..
68,00 Lei
Fără TVA: 64,76 Lei
„Tony Robbins susține că prin folosirea programării neurolingvistice (NLP) oricine poate avea succes..
56,00 Lei
Fără TVA: 53,33 Lei
„Descifrarea mecanismelor iubirii, în prima parte a cărții, pornind de la dezvoltarea relațiilor de ..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Editura ACT şi Politon prezintă audiobookul Meditaţie pentru autovindecare (Meditation for Personal ..
22,00 Lei
Fără TVA: 20,95 Lei