Invinge depresia inainte sa te invinga ea pe tine | Robert L. Leahy | carte
Lipsă stoc Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine. Ediție revizuită

Vă abonati și primiți CADOU 15% la prima comandă:

ACT si Politon
Tipuri de produseCarte tipărită

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
    Rău           Bun

text_captcha

Învinge depresia înainte să te învingă ea pe tine. Ediție revizuită - Carte tipărită
Robert L. Leahy

Livrare prin curier rapid (GLS) in 24-48 ore

Taxa unică de transport este 15 lei

  • Producător: For you
  • Cod produs: leahy-9786066391603
  • Disponibilitate: Lipsă stoc
  • 35,00 Lei
  • Fără TVA: 33,33 Lei

Aproape toţi oamenii suferă de depresie cel puţin o dată în viaţă, indiferent de rasă, gen, vârstă ori statut socio-economic. Mulţi suferă în tăcere, fără să ceară vreodată ajutor.

Află de la dr. Robert L. Leahy de ce depresia a devenit o epidemie pe plan mondial și cum să îţi schimbi atitudinea ca să scapi de gândurile autodistructive.

Folosind practici de conștientizare și meditaţie, vei vedea într-o nouă lumină imaginile ce te tulburau și te aruncau în hăul tristeţii.

Dr. Leahy expune în termeni simpli și tonici cauzele, simptomele și tratamentele posibile pentru depresie, combinând studiile de caz cu instrucţiuni simple ce te învaţă să înţelegi depresia și s-o înlături eficient, ajutându-te atât pe tine, cât și pe cei dragi să scăpaţi de senzaţiile de extenuare, singurătate și devalorizare.

Nu trebuie să aștepţi să te salveze cineva. Te poţi salva singur!


 

„Un ghid de referinţă, realizat de un clinician remarcabil. El prezintă problemele tipice ale depresiei şi oferă explicaţii clare cu privire la modul de a le rezolva. Este o lectură obligatorie pentru oricine suferă de depresie – şi cine nu a suferit de depresie la un moment dat în viaţă?“ - Dr. Aaron T. Beck, profesor emerit la University of Pennsylvania


 


Dr. Robert L. Leahy

Absolvent al prestigioasei universităţi Yale, dr. Leahy e director al Institutului American pentru Terapie Cognitivă și profesor de psihologie clinică la Facultatea de Medicină Weill-Cornell.

A fost preşedinte al Asociaţiei pentru Terapie Comportamentală şi Cognitivă, al Asociaţiei Internaţionale de Psihoterapie Cognitivă şi al Academiei de Terapie Cognitivă. A primit Premiul Aaron T. Beck pentru Contribuţii Remarcabile în Terapia Cognitiv- Comportamentală.

A scris şi editat 17 cărţi; lucrările lui au fost traduse în 14 limbi. Dr. Leahy a susţinut prelegeri în întreaga lume despre terapia cognitivă, depresie, anxietate şi alte tulburări.

Etichete: Dezvoltare-personala

Schimbarea de forme este o saga captivantă despre transformarea individuală a unei persoane, din om ..
11,56 Lei
Fără TVA: 11,01 Lei
Autoarea explica, intr-un limbaj accesibil, cum sa scapi de griji adaptand un stil de viata mai simp..
10,00 Lei
Fără TVA: 9,52 Lei
Cum gândeşte omul Cum gândeşte omul (As A Man Thinketh), de James Allen, carte motivaţională şi de ..
8,90 Lei
Fără TVA: 8,48 Lei
Dizolvarea egoului. Realizarea sinelui Lipsă stoc
Lumea egoului este ca o sală a oglinzilor, în care el rătăceşte pierdut şi confuz, hăituit de imagin..
15,00 Lei
Fără TVA: 14,29 Lei
Steve Harvey a scris Poartă-te ca o doamnă, gândește ca un bărbat (Act Like A Lady, Think Like A Man..
34,00 Lei
Fără TVA: 32,38 Lei
Cartea scrisă de Dr. Wayne W. Dyer, „Există o soluție spirituală pentru orice problemă” (There's a S..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Prefață de Eusebiu Burcaș:Sunt deopotrivă onorat și bucuros că am fost invitat de editorul acestei c..
68,00 Lei
Fără TVA: 64,76 Lei
„Tony Robbins susține că prin folosirea programării neurolingvistice (NLP) oricine poate avea succes..
56,00 Lei
Fără TVA: 53,33 Lei
„Descifrarea mecanismelor iubirii, în prima parte a cărții, pornind de la dezvoltarea relațiilor de ..
49,00 Lei
Fără TVA: 46,67 Lei
Editura ACT şi Politon prezintă audiobookul Meditaţie pentru autovindecare (Meditation for Personal ..
22,00 Lei
Fără TVA: 20,95 Lei