Audiobook MP3 download

„Într-o lume post-#Girlboss, Emily Austen reușește să evite clișeele și să le ofere femeilor un ghid clar, proaspăt și captivant despre cum să le aibă pe toate.” – Grazia UK

Autorul vă dezvăluie în acest audiobook metodele postului intermitent, ajutându-vă totodată să înțelegeți ce impact extraordinar poate avea postul asupra corpului și minții voastre. Dar mai ales, vă ajută să nu mai asociați ideea de post cu suferința,  nefericirea și privațiunile.

Folosind un limbaj pe înțelesul tuturor, fără a pierde însă acuratețea și rigoarea științifică, Virginia Benzi, alias Quantum Girl, ne invită într-o expediție palpitantă prin universul invizibil al particulelor, al stelelor și al ideilor care au schimbat istoria, arătându-ne cum legile fizicii pot deveni o cheie magică pentru a înțelege realitatea.

Autorul explică mecanismele neuroștiințifice specifice adolescenței și oferă o perspectivă integrată – biologică, psihologică și educațională – asupra acestei etape a vieții.

Pietro Trabucchi afirmă că reziliența poate fi cultivată prin voință și antrenament, și, inspirându‑se din experiențele marilor campioni, el ne oferă tehnici și metode practice pentru a deveni mai puternici în fața dificultăților.

Te-ai gândit vreodată că, în timpul petrecut alături de tine, acasă, copilul dobândește cea mai importantă abilitate – aceea care îi va oferi încredere, echilibru și protecție emoțională pentru o viață întreagă, asemenea unui vaccin?

„Ceea ce mi-am dorit să transmit prin acest roman nu au fost atât detaliile unor vieți ale căror urme s-au pierdut în meandrele istoriei, cât o atmosferă, un context, o ascensiune antreprenorială cu adevărat formidabilă; și-apoi, un oraș, Milano, care în acei ani plini de efervescență de după Unificare a fost un laborator unic de creativitate și inovație, cel mai fertil mediu pentru a da naștere talentului fondatorilor unuia dintre cele mai recunoscute branduri din lume, aflat de peste 150 de ani în fața ochilor și pe papilele noastre gustative.” - Silvia Cinelli